Szerző: Girisha Andrea Steigler | febr 7, 2026 | Kapcsolatok és kötődésminták, Női erő, női esszencia, Női test és intimitás, Sajtó megjelenések, Testtudatosság és idegrendszeri újrahuzalozás
Az öröm nem egy távoli cél, hanem egy belső állapot, amely akkor él igazán, ha a test, az érzelmek és a jelenlét harmóniában vannak egymással.Mégis gyakran érezzük úgy, hogy „hol eltűnt?”, „miért nem találom?”, mintha valami hiányozna vagy elromlott volna bennünk. A...
Szerző: Girisha Andrea Steigler | dec 31, 2025 | Kapcsolatok és kötődésminták, Női erő, női esszencia, Női test és intimitás, Sajtó megjelenések, Testtudatosság és idegrendszeri újrahuzalozás, Transzgenerációs minták
A szexualitás és az intimitás sok nő életében továbbra is olyan témák, amelyekkel kapcsolatban keveset beszélünk, mert szégyen, elutasítás vagy a tabuk súlya nehezedik ránk. A Női Váltó cikkében előkerül, hogyan hat ez a magyar nők mindennapjaira — hogyan reagálnak a...
Szerző: Girisha Andrea Steigler | dec 31, 2025 | Női erő, női esszencia, Sajtó megjelenések, Testtudatosság és idegrendszeri újrahuzalozás
Sok nőben ott él a vágy az örömre — mégis sokszor mintha láthatatlan korlátok tartanának vissza minket. A Nő Vagyok Magazinban megjelent írásomban azt vizsgálom, miért olyan nehéz megengedni magunknak az örömöt, és hogyan tehetünk lépéseket afelé, hogy újra...
Szerző: Girisha Andrea Steigler | dec 31, 2025 | Női erő, női esszencia, Női test és intimitás, Sajtó megjelenések, Testtudatosság és idegrendszeri újrahuzalozás
Sok nőben él a vágy a mélyebb, teljesebb nőiesség megélésére — mégis sokszor eltűnik az élet mindennapi zajában, félelmekben, elvárásokban vagy a múlt lenyomatában. A Nő Vagyok Magazinban megjelent írásomban arról írok, miért feledkezünk el a nőiességünk...
Szerző: Girisha Andrea Steigler | dec 30, 2025 | Női erő, női esszencia, Női test és intimitás, Sajtó megjelenések, Szégyen, bűntudat és felszabadulás, Testtudatosság és idegrendszeri újrahuzalozás, Transzgenerációs minták, Trauma és bántalmazás
A testünk nem csupán fiziológiai működés — az érzékelés, jelenlét és öröm mély belső kapcsolódásokon keresztül élhető meg. A Nő Vagyok Magazinban megjelent írásomban arról írok, hogyan lehet a melleink érzékenységét megélni, felfedezni és beépíteni az örömteli,...
