Az öröm nem egy távoli cél, hanem egy belső állapot, amely akkor él igazán, ha a test, az érzelmek és a jelenlét harmóniában vannak egymással.
Mégis gyakran érezzük úgy, hogy „hol eltűnt?”, „miért nem találom?”, mintha valami hiányozna vagy elromlott volna bennünk.
A Nő Vagyok Magazinban megjelent írásomban azt vizsgálom, miért válik sokunk számára nehezebbé az öröm megtalálása — hogyan hatnak ránk a múltbéli élmények, a szégyen, az elvárások és a berögzült minták, és hogyan hozhat valódi felszabadulást az öröm újratalálása szeretetteljes tudatossággal és jelenléttel.
A teljes cikk itt olvasható:
Amikor az öröm többé nem egy elvárás vagy „cél”, hanem egy érzés, amelyet tudatosan megengedünk magunknak, az öröm nem válik elérhetetlen vágyott céllá — hanem a jelenlét, a szeretet és a test-lélek együttlétének természetes ajándékává. Az öröm ott van benned; csak megtanulni hallani kell a finom hangját.