Szerző: Girisha Andrea Steigler | aug 4, 2026 | Kapcsolatok és kötődésminták, Kapcsolatok illúzió nélkül, Női erő, női esszencia, Női test és intimitás, Szégyen, bűntudat és felszabadulás, Testtudatosság és idegrendszeri újrahuzalozás, Transzgenerációs minták, Trauma és bántalmazás
Az érett kapcsolódás megszületése – amikor már nem a seb, hanem a jelenlét szeret Van egy pont az úton…amikor már nem kívül keresünk megoldást.Nem a másikat akarjuk átformálni.Nem a világot akarjuk „igazságosabbá” tenni.Nem szereplőket cserélünk a történetben. Hanem...
Szerző: Girisha Andrea Steigler | febr 7, 2026 | Kapcsolatok és kötődésminták, Női erő, női esszencia, Női test és intimitás, Sajtó megjelenések, Testtudatosság és idegrendszeri újrahuzalozás
Az öröm nem egy távoli cél, hanem egy belső állapot, amely akkor él igazán, ha a test, az érzelmek és a jelenlét harmóniában vannak egymással.Mégis gyakran érezzük úgy, hogy „hol eltűnt?”, „miért nem találom?”, mintha valami hiányozna vagy elromlott volna bennünk. A...
Szerző: Girisha Andrea Steigler | dec 31, 2025 | Kapcsolatok és kötődésminták, Női erő, női esszencia, Női test és intimitás, Sajtó megjelenések, Testtudatosság és idegrendszeri újrahuzalozás
Gyakran élünk úgy, mintha a pillanataink csupán elrohannának mellettünk. A telefonon lévő értesítések, a múltbéli emlékek és a jövőre való aggodalmak együtt eltávolíthatnak minket attól, ami itt és most történik. Így könnyen elveszíthetjük a kapcsolatot nemcsak a...
Szerző: Girisha Andrea Steigler | dec 31, 2025 | Kapcsolatok és kötődésminták, Női erő, női esszencia, Női test és intimitás, Sajtó megjelenések, Testtudatosság és idegrendszeri újrahuzalozás
Hallod a tested jelzéseit? – Avagy miért hagyod figyelmen kívül azt, aki mindig veled van? Sokszor elfelejtjük, hogy a testünk nem „csak valami, amiben élünk”, hanem egy folyamatosan kommunikáló, érző, reakciókra válaszoló belső tér.Gyakran figyelmen kívül hagyjuk ezt...
Szerző: Girisha Andrea Steigler | dec 31, 2025 | Kapcsolatok és kötődésminták, Női erő, női esszencia, Női test és intimitás, Sajtó megjelenések, Testtudatosság és idegrendszeri újrahuzalozás
Sok nő életében a szexualitás nem felszabadultan, hanem visszatartva jelenik meg — mintha a gyönyör valami nehezen elérhető, bizonytalan vagy szégyentől terhelt dolog lenne. Ez nem egyszerűen testi blokk — hanem mélyen gyökerező érzelmi, kulturális és önmagunkhoz...
