Szerző: Girisha Andrea Steigler | dec 31, 2025 | Női erő, női esszencia, Női test és intimitás, Sajtó megjelenések, Testtudatosság és idegrendszeri újrahuzalozás
Amikor a testünk csendesedik — legyen az pihenés, életforduló vagy belső átmenet miatt — gyakran megérezhetjük, hogy valami más kezd megszólalni bennünk. Ebben a csendben nem a hiány, hanem a belülről jövő hang erősödése lesz érzékelhetőbb: a lélek hangja, amely eddig...
Szerző: Girisha Andrea Steigler | dec 31, 2025 | Kapcsolatok és kötődésminták, Női erő, női esszencia, Női test és intimitás, Sajtó megjelenések, Szégyen, bűntudat és felszabadulás, Testtudatosság és idegrendszeri újrahuzalozás, Transzgenerációs minták, Trauma és bántalmazás
vágy sok nő életében nem eltűnik, hanem átalakul — különösen akkor, amikor a test, a hormonok és az életszakaszok változása új belső ritmust hív életre. Gyakran nem az történik, hogy „megszűnik”, hanem egyszerűen más nyelven kezd beszélni: halkabban, mélyebben,...
Szerző: Girisha Andrea Steigler | dec 31, 2025 | Női erő, női esszencia, Női test és intimitás, Sajtó megjelenések, Testtudatosság és idegrendszeri újrahuzalozás, Transzgenerációs minták
A menstruáció nem csupán biológiai ciklus — sok nő életében érzelmi terhekkel, elvárásokkal és társadalmi normákkal is jár. A Nő Vagyok Magazinban megjelent írásomban arról írok, milyen láthatatlan testi és lelki terhek rejlenek a menstruáció mögött, és hogyan...
Szerző: Girisha Andrea Steigler | dec 31, 2025 | Női erő, női esszencia, Sajtó megjelenések, Testtudatosság és idegrendszeri újrahuzalozás
Sok nőben ott él a vágy az örömre — mégis sokszor mintha láthatatlan korlátok tartanának vissza minket. A Nő Vagyok Magazinban megjelent írásomban azt vizsgálom, miért olyan nehéz megengedni magunknak az örömöt, és hogyan tehetünk lépéseket afelé, hogy újra...
Szerző: Girisha Andrea Steigler | dec 31, 2025 | Női erő, női esszencia, Női test és intimitás, Sajtó megjelenések, Testtudatosság és idegrendszeri újrahuzalozás
Sok nőben él a vágy a mélyebb, teljesebb nőiesség megélésére — mégis sokszor eltűnik az élet mindennapi zajában, félelmekben, elvárásokban vagy a múlt lenyomatában. A Nő Vagyok Magazinban megjelent írásomban arról írok, miért feledkezünk el a nőiességünk...
