Szerző: Girisha Andrea Steigler | dec 31, 2025 | Női erő, női esszencia, Női test és intimitás, Sajtó megjelenések, Testtudatosság és idegrendszeri újrahuzalozás, Trauma és bántalmazás
Amikor a test halkabb ritmusba kerül – akár pihenés, akár nagyobb életszakasz-váltás miatt –, gyakran azt érezhetjük, hogy valami elcsendesedik bennünk. Ugyanakkor egy paradox helyzet is megszülethet: a lélek hangja erőteljesebben kezd megszólalni. A Nő Vagyok...
Szerző: Girisha Andrea Steigler | dec 31, 2025 | Női erő, női esszencia, Női test és intimitás, Sajtó megjelenések, Szégyen, bűntudat és felszabadulás, Transzgenerációs minták
A családi és generációs örökségek nem csupán történetek — sokszor formálják a testünkhöz, örömhöz és intimitáshoz való viszonyunkat is. A Nő Vagyok Magazinban megjelent írásomban arról írok, hogyan hatnak ezek a minták a női szexualitásra, és miként ébreszthetjük fel...
Szerző: Girisha Andrea Steigler | dec 31, 2025 | Kapcsolatok és kötődésminták, Női erő, női esszencia, Női test és intimitás, Sajtó megjelenések, Szégyen, bűntudat és felszabadulás, Transzgenerációs minták, Trauma és bántalmazás
Sok nő számára a határok – legyenek azok érzelmi, testi vagy kapcsolati – inkább kihívást jelentenek, mint erőforrást. A Nő Vagyok Magazinban megjelent írásomban arról beszélek, hogyan fordíthatjuk ezt meg: miként építhetnek a határaink belső erővé, integritássá és...
