Szerző: Girisha Andrea Steigler | máj 30, 2026 | Gyász és veszteség, Kapcsolatok és kötődésminták, Női erő, női esszencia, Női test és intimitás, Szégyen, bűntudat és felszabadulás, Testtudatosság és idegrendszeri újrahuzalozás, Transzgenerációs minták, Trauma és bántalmazás
Elegem van.Elegem van abból, hogy a nőnek mindig mindent bírnia kell.Elegem van abból, hogy mosolyogni „kell”, miközben belül már alig él.Elegem van abból, hogy a társadalom ünnepli a túlélést…de alig tud valamit a valódi születésről. Hány nő él ma úgy, hogy: erős...
Szerző: Girisha Andrea Steigler | máj 27, 2026 | Gyász és veszteség, Kapcsolatok és kötődésminták, Női erő, női esszencia, Női test és intimitás, Szégyen, bűntudat és felszabadulás, Testtudatosság és idegrendszeri újrahuzalozás, Transzgenerációs minták, Trauma és bántalmazás
Azoknak a nőknek, akik most átmenetben vannak Van egy pillanat az életben, amikor a nő már nem tud ugyanaz lenni, aki eddig volt.Nem azért, mert gyenge.Nem azért, mert elrontott valamit.Hanem azért, mert kinőtte a régi önmagát. És ez fáj.Nem kicsit.Nagyon. A legtöbben...
Szerző: Girisha Andrea Steigler | máj 23, 2026 | Kapcsolatok és kötődésminták, Női erő, női esszencia, Szégyen, bűntudat és felszabadulás, Testtudatosság és idegrendszeri újrahuzalozás, Transzgenerációs minták, Trauma és bántalmazás
Mondjuk ki őszintén: az önszeretet ma az egyik legtöbbet használt, de talán legkevésbé megélt szó.Könnyű róla posztolni. Könnyű idézeteket megosztani. Könnyű mosolyogni hozzá. De mi van a valóságban? Hányszor bántod magad naponta a gondolataiddal?Hányszor mondod azt...
Szerző: Girisha Andrea Steigler | ápr 3, 2026 | Jáde tojás, Kapcsolatok és kötődésminták, Női erő, női esszencia, Női test és intimitás, Szégyen, bűntudat és felszabadulás, Testtudatosság és idegrendszeri újrahuzalozás, Transzgenerációs minták, Trauma és bántalmazás
Túl vagy a terápiákon, rengeteg módszertant ismersz már. Voltál tantra workshopon. Olvastál könyveket a nőiségről, a testről, a szexuális energiáról. Pontosan tudod, hol vannak a blokkjaid. Meg tudod nevezni őket, el tudod magyarázni, vissza tudod vezetni a...
Szerző: Girisha Andrea Steigler | márc 27, 2026 | Kapcsolatok és kötődésminták, Női erő, női esszencia, Szégyen, bűntudat és felszabadulás, Testtudatosság és idegrendszeri újrahuzalozás, Transzgenerációs minták, Trauma és bántalmazás
Van egy pont, amikor már nem sírsz.Nem remegsz.Nem tiltakozol. Csak működsz.Teszed, amit kell. Túlélsz.És közben azt hiszed, hogy ez az erő. Pedig nem. Ez fagyás. A legtöbb nő nem akkor veszti el önmagát, amikor bántják.Hanem akkor, amikor hozzászokik. Amikor a...