Szerző: Girisha Andrea Steigler | dec 31, 2025 | Kapcsolatok és kötődésminták, Női erő, női esszencia, Női test és intimitás, Sajtó megjelenések, Szégyen, bűntudat és felszabadulás, Transzgenerációs minták, Trauma és bántalmazás
Sok nő számára a határok – legyenek azok érzelmi, testi vagy kapcsolati – inkább kihívást jelentenek, mint erőforrást. A Nő Vagyok Magazinban megjelent írásomban arról beszélek, hogyan fordíthatjuk ezt meg: miként építhetnek a határaink belső erővé, integritássá és...
Szerző: Girisha Andrea Steigler | dec 30, 2025 | Kapcsolatok és kötődésminták, Női erő, női esszencia, Sajtó megjelenések, Szégyen, bűntudat és felszabadulás, Transzgenerációs minták, Trauma és bántalmazás
Sok nőben felmerül a kérdés: „miért nem bízom magamban a párkapcsolatban?” – pedig az önbizalom hiánya gyakran nem a kapcsolat hibája, hanem a mélyebb belső történetek, korábbi minták és elvárások lenyomata. A Nő Vagyok Magazinban megjelent írásomban arról mesélek,...
Szerző: Girisha Andrea Steigler | dec 30, 2025 | Női erő, női esszencia, Női test és intimitás, Sajtó megjelenések, Szégyen, bűntudat és felszabadulás, Testtudatosság és idegrendszeri újrahuzalozás, Transzgenerációs minták, Trauma és bántalmazás
A testünk nem csupán fiziológiai működés — az érzékelés, jelenlét és öröm mély belső kapcsolódásokon keresztül élhető meg. A Nő Vagyok Magazinban megjelent írásomban arról írok, hogyan lehet a melleink érzékenységét megélni, felfedezni és beépíteni az örömteli,...
Szerző: Girisha Andrea Steigler | dec 30, 2025 | Kapcsolatok és kötődésminták, Női erő, női esszencia, Sajtó megjelenések, Szégyen, bűntudat és felszabadulás, Testtudatosság és idegrendszeri újrahuzalozás, Transzgenerációs minták, Trauma és bántalmazás
A családi sorrend nem csupán egy statisztikai adat — sokszor mélyen meghatározza, hogyan kapcsolódunk másokhoz, hogyan viselkedünk a párkapcsolatainkban, és milyen kommunikációs mintákat hozunk magunkkal. A Nő Vagyok Magazinban megjelent írásomban azt vizsgálom,...
Szerző: Girisha Andrea Steigler | dec 30, 2025 | Kapcsolatok és kötődésminták, Női erő, női esszencia, Női test és intimitás, Sajtó megjelenések, Szégyen, bűntudat és felszabadulás, Testtudatosság és idegrendszeri újrahuzalozás, Transzgenerációs minták, Trauma és bántalmazás
A párkapcsolataink sokkal mélyebb rétegeket tükröznek, mint azt elsőre gondolnánk — gyakran a múlt mintái, a családi történetből hozott viselkedések és elvárások irányítják őket. A Nő Vagyok Magazinban megjelent írásomban arról írok, hogyan hat ránk a családi...
