Szerző: Girisha Andrea Steigler | júl 30, 2026 | Kapcsolatok és kötődésminták, Kapcsolatok illúzió nélkül, Női erő, női esszencia, Női test és intimitás, Szégyen, bűntudat és felszabadulás, Testtudatosság és idegrendszeri újrahuzalozás, Transzgenerációs minták, Trauma és bántalmazás
Intimitás ≠ szexualitás – amikor nem a testünk, hanem a szívünk fél a közelségtől Nagyon sok kapcsolatban azt hisszük, az intimitásról beszélünk…miközben valójában csak a szexualitásról. És persze:a szexualitás csodálatos, éltető, mély, gyógyító energia tud lenni.De...
Szerző: Girisha Andrea Steigler | júl 26, 2026 | Kapcsolatok és kötődésminták, Kapcsolatok illúzió nélkül, Női erő, női esszencia, Női test és intimitás, Szégyen, bűntudat és felszabadulás, Testtudatosság és idegrendszeri újrahuzalozás, Transzgenerációs minták, Trauma és bántalmazás
Amikor az idegrendszer irányít – és nem „csak” a szív vagy az ész dönt Sokszor azt hisszük, a kapcsolatainkban az történik, amit „eldöntünk”.Azt gondoljuk, ha elég tudatosak vagyunk, ha megértjük, mi miért történik, akkor majd nem fogunk túlreagálni, nem fogunk zárni,...
Szerző: Girisha Andrea Steigler | júl 11, 2026 | Kapcsolatok és kötődésminták, Kapcsolatok illúzió nélkül, Női erő, női esszencia, Női test és intimitás, Szégyen, bűntudat és felszabadulás, Testtudatosság és idegrendszeri újrahuzalozás, Transzgenerációs minták, Trauma és bántalmazás
A gyermekkori kötődésed írja a kapcsolataid történetét – és amíg nem látod, addig ő irányít Lehet, hogy most van egy felnőtt tested. Lehet, hogy dolgozol, döntesz, szeretsz, gondoskodsz, próbálsz „jól működni”. De a kapcsolataid mélyén… nagyon gyakran nem a...
Szerző: Girisha Andrea Steigler | márc 12, 2026 | Kapcsolatok és kötődésminták, Kapcsolatok illúzió nélkül, Női erő, női esszencia, Női test és intimitás, Szégyen, bűntudat és felszabadulás, Testtudatosság és idegrendszeri újrahuzalozás, Transzgenerációs minták, Trauma és bántalmazás
Nem a másik a probléma – amikor lehullanak a kifogások és elkezdődik a valódi gyógyulás Van egy pillanat… Amikor már nem tudunk tovább menekülni kifogások mögé. Amikor már kevés azt mondani, „ő nem figyel rám”, „ő nem szeret jól”, „ő nem úgy van jelen, ahogy...
Szerző: Girisha Andrea Steigler | dec 31, 2025 | Kapcsolatok és kötődésminták, Női erő, női esszencia, Sajtó megjelenések, Transzgenerációs minták
Minden családnak van története — olyan minták, berögződések és érzelmi mintázatok, amelyek generációról generációra öröklődnek. Ezek mélyen hatnak arra, ahogyan kapcsolatokat alakítunk, döntéseket hozunk és önmagunkat látjuk. A Nő Vagyok Magazinban megjelent írásomban...
