A krízis nem vég, hanem kezdet – Egy nő újjászületése

A krízis nem vég, hanem kezdet – Egy nő újjászületése

Szerző: | febr 15, 2026 | Női erő, női esszencia, Szégyen, bűntudat és felszabadulás, Testtudatosság és idegrendszeri újrahuzalozás, Transzgenerációs minták, Trauma és bántalmazás

A szégyen árnyékából a nemzetközi díjakig – Egy nő útja, aki újraírta saját életét és másokat is erre inspirál Ki vagyok én?  A végzettségem és szakmai tapasztalatom alapján 3 diplomás közgazdász, európai uniós és nemzetközi közbeszerzési szakértő és több száz...
A női betegségek mögött ott a ki nem mondott szó — szégyen

A női betegségek mögött ott a ki nem mondott szó — szégyen

Szerző: | dec 31, 2025 | Kapcsolatok és kötődésminták, Női erő, női esszencia, Női test és intimitás, Sajtó megjelenések, Szégyen, bűntudat és felszabadulás, Testtudatosság és idegrendszeri újrahuzalozás, Transzgenerációs minták, Trauma és bántalmazás

A menstruáció nem csupán biológiai ciklus — sok nő életében érzelmi terhekkel, elvárásokkal és társadalmi normákkal is jár. A Nő Vagyok Magazinban megjelent írásomban arról írok, milyen láthatatlan testi és lelki terhek rejlenek a menstruáció mögött, és hogyan...
Hogyan hat a családod története a jelenlegi életedre?

Hogyan hat a családod története a jelenlegi életedre?

Szerző: | dec 31, 2025 | Kapcsolatok és kötődésminták, Női erő, női esszencia, Sajtó megjelenések, Transzgenerációs minták

Minden családnak van története — olyan minták, berögződések és érzelmi mintázatok, amelyek generációról generációra öröklődnek. Ezek mélyen hatnak arra, ahogyan kapcsolatokat alakítunk, döntéseket hozunk és önmagunkat látjuk. A Nő Vagyok Magazinban megjelent írásomban...
Anya–lánya kapcsolatok — a csendes válság és az új kezdet lehetősége

Anya–lánya kapcsolatok — a csendes válság és az új kezdet lehetősége

Szerző: | dec 31, 2025 | Kapcsolatok és kötődésminták, Női erő, női esszencia, Sajtó megjelenések, Transzgenerációs minták

Az anya–lánya kapcsolat az egyik legmélyebb és legtöbbet hordozó kötődés egy nő életében. Amikor a beszélgetések elnémulnak, gyakran nem csupán konkrét konfliktus áll a háttérben, hanem régi minták, kimondatlan érzések és elakadt történetek. A Nő Vagyok Magazinban...
Amikor az anya és lánya már nem beszél egymással — kapcsolat és újrakezdés

Amikor az anya és lánya már nem beszél egymással — kapcsolat és újrakezdés

Szerző: | dec 31, 2025 | Női erő, női esszencia, Női test és intimitás, Sajtó megjelenések, Szégyen, bűntudat és felszabadulás, Transzgenerációs minták

Az egyik legmélyebb és legösszetettebb kapcsolat egy nő életében gyakran az anya–lány kapcsolat. Amikor pedig ez a kapcsolat megszakad, könnyen kerülhetünk mély érzelmi szakadékba. A Nő Vagyok Magazinban megjelent írásomban arról beszélek, mi zajlik a felszín alatt...