„Hol veszítettük el önmagunkat?” – Az önszeretet nem divatszó, hanem túlélési stratégia

„Hol veszítettük el önmagunkat?” – Az önszeretet nem divatszó, hanem túlélési stratégia

Szerző: | máj 23, 2026 | Kapcsolatok és kötődésminták, Női erő, női esszencia, Szégyen, bűntudat és felszabadulás, Testtudatosság és idegrendszeri újrahuzalozás, Transzgenerációs minták, Trauma és bántalmazás

Mondjuk ki őszintén: az önszeretet ma az egyik legtöbbet használt, de talán legkevésbé megélt szó.Könnyű róla posztolni. Könnyű idézeteket megosztani. Könnyű mosolyogni hozzá. De mi van a valóságban? Hányszor bántod magad naponta a gondolataiddal?Hányszor mondod azt...
Jáde tojás és az orgazmus blokk: miért nem elég, ha csak fejben érted a traumádat

Jáde tojás és az orgazmus blokk: miért nem elég, ha csak fejben érted a traumádat

Szerző: | ápr 3, 2026 | Jáde tojás, Kapcsolatok és kötődésminták, Női erő, női esszencia, Női test és intimitás, Szégyen, bűntudat és felszabadulás, Testtudatosság és idegrendszeri újrahuzalozás, Transzgenerációs minták, Trauma és bántalmazás

Túl vagy a terápiákon, rengeteg módszertant ismersz már. Voltál tantra workshopon. Olvastál könyveket a nőiségről, a testről, a szexuális energiáról. Pontosan tudod, hol vannak a blokkjaid. Meg tudod nevezni őket, el tudod magyarázni, vissza tudod vezetni a...
„Nem az a baj, hogy fáj… hanem az, hogy már nem érzel semmit.”

„Nem az a baj, hogy fáj… hanem az, hogy már nem érzel semmit.”

Szerző: | márc 27, 2026 | Kapcsolatok és kötődésminták, Női erő, női esszencia, Szégyen, bűntudat és felszabadulás, Testtudatosság és idegrendszeri újrahuzalozás, Transzgenerációs minták, Trauma és bántalmazás

Van egy pont, amikor már nem sírsz.Nem remegsz.Nem tiltakozol. Csak működsz.Teszed, amit kell. Túlélsz.És közben azt hiszed, hogy ez az erő. Pedig nem. Ez fagyás. A legtöbb nő nem akkor veszti el önmagát, amikor bántják.Hanem akkor, amikor hozzászokik. Amikor a...
Kapcsolatok illúzió nélkül – 1. rész

Kapcsolatok illúzió nélkül – 1. rész

Szerző: | márc 12, 2026 | Kapcsolatok és kötődésminták, Kapcsolatok illúzió nélkül, Női erő, női esszencia, Női test és intimitás, Szégyen, bűntudat és felszabadulás, Testtudatosság és idegrendszeri újrahuzalozás, Transzgenerációs minták, Trauma és bántalmazás

Nem a másik a probléma – amikor lehullanak a kifogások és elkezdődik a valódi gyógyulás   Van egy pillanat… Amikor már nem tudunk tovább menekülni kifogások mögé. Amikor már kevés azt mondani, „ő nem figyel rám”, „ő nem szeret jól”, „ő nem úgy van jelen, ahogy...