Sokszor úgy éljük meg az érzéseinket, mintha azok terhek lennének, amiket „le kell nyelnünk”, el kell fojtanunk vagy egyszerűen nem szabad kimutatnunk.
Pedig az érzéseink nem ellenségek: üzenetek.
Amikor elfojtjuk őket, a testünk, a lelkünk és a viselkedésünk továbbra is viszi ezt a „csomagot” — csak más formában.
A Nő Vagyok Magazinban megjelent írásomban arról írok, mi rejtőzik az elfojtott érzéseid mögött, honnan jönnek ezek a minták, hogyan hatnak a testedben és a kapcsolataidban — és hogyan találhatsz szeretetteljes, tudatos kapcsolatot hozzájuk, amely felszabadít és gazdagít egyszerre.
Amikor nem elnyomod, hanem meghallgatod az érzéseidet, nemcsak megérted, hogy mi rejtőzik mögöttük — hanem teret adsz egy olyan belső kapcsolódásnak, amely szeretetteljes, jelenlétteljes és felszabadító. Az érzéseid nem akadályok — útmutatók a mélyebb önmagadhoz.