Az élet folyamatos változás. Akármennyire is szeretnénk néha megállítani, kikerülni vagy késleltetni a nehézségeket, újabb és újabb rétegek, kihívások és megoldásra váró helyzetek érkeznek.
A kérdés nem az, hogy lesznek-e lentek. Lesznek.
A kérdés inkább az, hogyan vagyunk bennük.
Mennyi ideig ragadunk bele.
És tudunk-e idővel olyan belső és külső eszköztárat kialakítani, amellyel egyre jobban értjük önmagunkat, a testünket, a reakcióinkat, a szükségleteinket.
Több mint húsz év szakmai tapasztalata alapján egyre tisztábban látom: nagyon sok nő évekig, sőt évtizedekig együtt él bizonyos tünetekkel úgy, hogy közben azt gondolja, ez már csak ilyen. Ezt kell kibírni. Ezt kell kezelni. Ezzel együtt kell élni.
És közben a test egyre hangosabban próbál valamit elmondani.
Milyen tünetek jelennek meg újra és újra?
Az elmúlt években újra és újra ugyanaz a minta rajzolódott ki előttem nőknél, egymástól teljesen eltérő élethelyzetekben is.
Ilyenek például:
– visszatérő hüvelyi fertőzés, folyás, viszketés, égő érzés, amit „kezelnek”, de újra és újra visszatér
– görcsös, fájdalmas menstruáció, amelyet sokan már automatikusan fájdalomcsillapítóval próbálnak túlélni
– mióma, ciszta, polip, endometriózis, ahol a diagnózis megszületik, de a mélyebb összefüggések ritkán kapnak figyelmet
– menopauzás tünetek, mint a hőhullámok, hangulatingadozás, szétesettségérzés, agyi köd, libidócsökkenés, hüvelyszárazság
– fájdalmas szex vagy olyan intimitás, amelyre a test bezárással reagál, és szívfájdító, ahogy emiatt boldog kapcsolatok mennek tönkre
– eltűnt vagy lecsökkent libidó
– mellekkel kapcsolatos panaszok, ciszták, állandó bizonytalanság és félelem a következő vizsgálattól
– fáradtság, kimerültség, kiégés, ami pihenés után sem múlik el igazán
– alvásproblémák, amikor a test éjszaka sem tud megpihenni és leengedni
– diszharmonikus kapcsolatok nőkkel: édesanyával, testvérrel, barátnőkkel, ahol a feszültség, elfojtás, távolodás vagy ki nem mondott fájdalom hosszú távon a testet is terheli
Ezeket a legtöbb nő valahogy kezeli.
Gyógyszerrel.
Műtéttel.
Túléléssel.
Mentális segítséggel.
Néha időszakos megkönnyebbüléssel.
De ettől még ott marad a kérdés: mi tartja fenn mindezt?
Tényleg csak túlélésre rendezkedjünk be?
Ez az a pont, ahol sok nő életében először hangzik el a valódi kérdés.
Nem az, hogy hogyan nyomjuk el gyorsabban a tünetet.
Nem az, hogy hogyan bírjuk ki még ezt is.
Hanem az, hogy:
mi az, amit a test próbál jelezni?
Mert húsz évnél is hosszabb szakmai tapasztalatom alapján azt látom, hogy ezek a tünetek nagyon gyakran nem elszigetelten jelennek meg. Nem véletlenül gyűlnek össze ugyanabban a női testben.
A női test különösen a medence és az alhas területe sokszor nemcsak fizikai tér. Hanem emlékező tér is.
Olyan belső tér, ahol lenyomatként ott maradhat:
– a lenyelt harag
– az el nem gyászolt veszteség
– a hosszú ideje cipelt idegrendszeri túlterhelés
– a kapcsolatokban elszenvedett, de fel nem dolgozott feszültség
– a szégyen
– a folyamatos alkalmazkodás
– a női ágon örökölt minták
– a generációs és kollektív terhek
A test ilyenkor nem „rosszul működik”.
A test jelez.
A test próbálja elmondani, hogy valami túl régóta maradt feldolgozatlanul, túl régóta maradt a rendszerben, túl régóta nincs igazán meghallva.
A tested nem panaszkodik. Üzen.
Ez az a mondat, amit ma egyre több nőnek szeretnék átadni.
A tested nem ellened van.
Nem büntet.
Nem tönkre akar tenni.
És nem azért reagál úgy, ahogy, mert „veled van a baj”.
Sokkal inkább jelez.
Próbál megszólítani.
Próbálja megmutatni, hogy van valami, ami figyelmet kér.
A kérdés csak az: figyelsz-e rá?
Hol jön ide a jáde tojás?
A jáde tojással való traumaérzékeny munka számomra nem az izomzatról szól elsőként.
És nem is gyors technikáról.
Nem teljesítményről.
Nem arról, hogy a nő „jobban működjön”.
Hanem arról, hogy lassan, ítélkezés nélkül, a saját tempóban újra kapcsolatba kerüljünk egy olyan területtel, amelyet a legtöbb nő egész életében vagy figyelmen kívül hagyott, vagy csak akkor vett észre, amikor már fájt.
A jáde tojás ebben a megközelítésben nem csodaszer.
És nem helyettesít orvosi vizsgálatot vagy szükséges kezelést sem.
Viszont lehet egy nagyon finom, mély és őszinte kapu ahhoz, hogy egy nő újra meghallja a testét.
Hogy érzékelje, hol van benne feszültség, hol van védelem, hol van vágy, hol van fájdalom, hol van lezárás, és hol kezdődhet el egy másfajta kapcsolódás.
Lassan.
Gyengéden.
Biztonságban.
A lelassítás nem lustaság
Ebben a világban, ahol minden gyors, hangos és azonnali, a lelassítás sokak számára gyanús vagy kényelmetlen.
Pedig a lelassítás nem lustaság.
Nem passzivitás.
És nem visszalépés.
Hanem gyakran a valódi gyógyulás kezdete.
Mert amikor egy nő végre nem csak túlélni próbál, hanem figyelni kezd arra, ami benne történik, akkor új minőség jelenik meg az életében.
Több önismeret.
Több testkapcsolat.
Több őszinteség.
És idővel több szabadság.
Ha szeretnél közelebb menni ehhez a témához
Ha magadra ismertél a fenti tünetek vagy összefüggések közül bármelyikben, és szeretnéd egy mélyebb, traumaérzékenyebb nézőpontból is megnézni, mi tarthatja fenn ezeket a mintákat benned, akkor szeretettel várlak egy 20 perces jáde tojás konzultációra.
Ez a beszélgetés nem arról szól, hogy rád húzzak egy kész megoldást.
Hanem arról, hogy együtt ránézzünk, hol tartasz most, mit jelez a tested, és milyen irány lehet számodra valóban támogató.
Gyakran ismételt kérdések
Mi a különbség a jáde és a jóni tojás között?
A jóni tojás egy gyűjtőfogalom, bármilyen kristályból készült tojás alakú eszközre utalhat. A nefrit jáde tojás specifikusan jáde drágakőből készül, amelynek két fő fajtája van: jadeit és nefrit. Én kizárólag nefrit jáde tojással dolgozom, amelynek fizikai tulajdonságai a szomatikus munkához a legmegfelelőbbek.
Miért nem ajánlom a rózsakvarc tojást a hüvelyi munkához?
A rózsakvarc gyönyörű kristály energiamunkához. A kérdés inkább az, hogy hova tesszük és mire használjuk. A hüvelybe történő behelyezéshez a nefrit jáde fizikailag biztonságosabb és tartósabb anyag. A rózsakvarc energiájával pedig más formában is dolgozhatsz.
Honnan tudhatom, hogy jó minőségű nefrit jáde tojást vásárolok?
A jó minőségű nefrit jáde tömör, homogén, repedésmentes és hibátlanra csiszolt felületű. Nem porosodik, nem morzsolódik. Ha bizonytalanul állsz a választás előtt, egy konzultáción szívesen segítek eligazodni.
Hogyan kezdjem el?
Az első lépés egy ingyenes 20 perces konzultáció, ahol megbeszéljük a te konkrét helyzetedre szabott megközelítést. Foglalj időpontot itt!
A programról további információkat itt olvashatsz.